Montenegro
Värmer upp...
Aktiv Senior Fitness & Fun
Åk med Monica, Kristina, Henrik & Louise på All-Inclusive Träningsresa till Montenegro som arrangeras av AerobicWeekends och Inspirationsresor.
- Vi erbjuder ett unikt tillfälle till inspiration, välbefinnande och värme!
AktivSenior Fitness & Fun
Montenegro 4-11 oktober 2024
Följ med på en inspirerande Träningsresa till Montenegro, det forna lilla kungariket invid Adriatiska havet. Här finns stränderna som vetter mot Adriatiska havet, en rik historia med välbevarade medeltidsstäder och en färgstark kultur. Vi bor vid havet i den lilla orten Becici, nära Budva. Stranden är 2 km lång, med en trevlig strandpromenad. Vårt hotell, Iberostar Bellevue ligger intill havet och här finns både strand och pooler, gym, inomhuspool samt SPA- avdelning. Bečići är ett trivsamt strandresmål med trevlig atmosfär. Det ingår All Inclusive på hotellet, så allt ingår.
Varmt Välkommentill Årets Träningsresa!
- Vi erbjuder ett unikt tillfälle till inspiration, välbefinnande och värme!
AktivSenior Fitness & Fun
Montenegro 4-11 oktober 2024
Följ med på en inspirerande Träningsresa till Montenegro, det forna lilla kungariket invid Adriatiska havet. Här finns stränderna som vetter mot Adriatiska havet, en rik historia med välbevarade medeltidsstäder och en färgstark kultur. Vi bor vid havet i den lilla orten Becici, nära Budva. Stranden är 2 km lång, med en trevlig strandpromenad. Vårt hotell, Iberostar Bellevue ligger intill havet och här finns både strand och pooler, gym, inomhuspool samt SPA- avdelning. Bečići är ett trivsamt strandresmål med trevlig atmosfär. Det ingår All Inclusive på hotellet, så allt ingår.
Varmt Välkommentill Årets Träningsresa!
Veckans innehåll
Utöka din kunskap inom träning, kost och livsstil på dagliga seminarier och workshops.
Stimulera kroppen genom en rad olika roliga och spännande sporter och aktiviteter som leds av experttränare och anpassas efter ditt utgångsläge.
Tränare och rådgivare som guidar dig för att lyckas.
FAKTA
Resmål: Montenegro
Pris 16.950kr All Inclusive
Reslängd 8 dagar
Avresa 4 oktober 2024
Hemresa 11 oktober 2024
I priset ingår:
✅ Flyg Arlanda – Podgorica t/r
✅ Transfer flygplats - hotell t/r
✅ Del i dubbelrum 7 nätter
✅ All Inclusive
✅ Alla aktiviteter med träningar, föreläsningar & workshops enligt program
✅ Kvällsevenemang
✅ Sociala aktiviteter med mingel, music quiz, dans mm
✅ Fritt nyttjande av Spa - inomhuspool & jacuzzi
✅ Fri entr.avgift till Gym.
✅ Partyn Welcome party, Beach party, White party mm
Hotell IBEROSTAR BELLEVUE ****
www.iberostar.com/eu/hotels/budva/iberostar-bellevue
Prel. flygtider (LOT via Warsawa)
4/10 Arlanda-Podgorica: 10:30 - 16:10
11/10 Podgorica-Arlanda: 16:50 - 22:20
Tillägg Enkelrum: 3.750 kr
Researrangör: Inspiration event & resor AB
Bokning: 08-22 50 00 - info@inspirationsresor.se - www.inspirationsresor.se
Eventarrangör: AerobicWeekends Sweden AB
Tel/SMS: 070-3322446 - mail@aerobicweekends.com www.aerobicweekends.com
Flyer för utskrift finns här>>
TIPS!
✅Resan är avdragsgill för dig som arbetar med friskvård!
✅Använd ditt friskvårdsbidrag till denna resa!
✅Under dessa veckor kan du även utbilda dig till instruktör i flera olika träningsformer. Läs mer här>>
Utöka din kunskap inom träning, kost och livsstil på dagliga seminarier och workshops.
Stimulera kroppen genom en rad olika roliga och spännande sporter och aktiviteter som leds av experttränare och anpassas efter ditt utgångsläge.
Tränare och rådgivare som guidar dig för att lyckas.
FAKTA
Resmål: Montenegro
Pris 16.950kr All Inclusive
Reslängd 8 dagar
Avresa 4 oktober 2024
Hemresa 11 oktober 2024
I priset ingår:
✅ Flyg Arlanda – Podgorica t/r
✅ Transfer flygplats - hotell t/r
✅ Del i dubbelrum 7 nätter
✅ All Inclusive
✅ Alla aktiviteter med träningar, föreläsningar & workshops enligt program
✅ Kvällsevenemang
✅ Sociala aktiviteter med mingel, music quiz, dans mm
✅ Fritt nyttjande av Spa - inomhuspool & jacuzzi
✅ Fri entr.avgift till Gym.
✅ Partyn Welcome party, Beach party, White party mm
Hotell IBEROSTAR BELLEVUE ****
www.iberostar.com/eu/hotels/budva/iberostar-bellevue
Prel. flygtider (LOT via Warsawa)
4/10 Arlanda-Podgorica: 10:30 - 16:10
11/10 Podgorica-Arlanda: 16:50 - 22:20
Tillägg Enkelrum: 3.750 kr
Researrangör: Inspiration event & resor AB
Bokning: 08-22 50 00 - info@inspirationsresor.se - www.inspirationsresor.se
Eventarrangör: AerobicWeekends Sweden AB
Tel/SMS: 070-3322446 - mail@aerobicweekends.com www.aerobicweekends.com
Flyer för utskrift finns här>>
TIPS!
✅Resan är avdragsgill för dig som arbetar med friskvård!
✅Använd ditt friskvårdsbidrag till denna resa!
✅Under dessa veckor kan du även utbilda dig till instruktör i flera olika träningsformer. Läs mer här>>
Vi tar hand om er på resan!
Monica Jonsson - Sweden
Jag har utbildats och tränat grupper i 35 år inom många träningsformer.
Numera är jag "fast" i funktionell styrka, corebalans och rörlighet.
Jag lägger fokus på att lätt hitta övningen, känna in och hinna med att utföra med bra teknik. Så tufft man själv vill.
Det ska vara jobbigt, men på var och ens nivå.
Jag har utbildats och tränat grupper i 35 år inom många träningsformer.
Numera är jag "fast" i funktionell styrka, corebalans och rörlighet.
Jag lägger fokus på att lätt hitta övningen, känna in och hinna med att utföra med bra teknik. Så tufft man själv vill.
Det ska vara jobbigt, men på var och ens nivå.
Kristina Kraft Blomstedt - Sweden
utbildad vattenledare sedan 1996
Kan även hantera band och boll i cirkelträning.
Brinner för att ge vattenmotionärer
enkel och kul träning i bassäng
utbildad vattenledare sedan 1996
Kan även hantera band och boll i cirkelträning.
Brinner för att ge vattenmotionärer
enkel och kul träning i bassäng
Henrik Bramsved - Sweden
Träningsinspiratör och internationell presentatör. AFAA-certifierad samt diplomerad instruktör. Sex-faldig Svensk- och Nordisk mästare, 6:a i World Cup, 3-faldig finalist på VM i SportsAerobics Mixed Pairs tillsammans med Marika. Har under de senaste åren arbetat med träning individuellt och i grupp på heltid. Specialområden är Funktionell träning, H.I.T., Coretraining, Gympa och Aerobics. Driver företaget AerobicWeekends Sweden som har utbildat och inspirerat fler än 40.000 instruktörer. Arbetar heltid med att utbilda tränare och instruktörer. +46703322446
Träningsinspiratör och internationell presentatör. AFAA-certifierad samt diplomerad instruktör. Sex-faldig Svensk- och Nordisk mästare, 6:a i World Cup, 3-faldig finalist på VM i SportsAerobics Mixed Pairs tillsammans med Marika. Har under de senaste åren arbetat med träning individuellt och i grupp på heltid. Specialområden är Funktionell träning, H.I.T., Coretraining, Gympa och Aerobics. Driver företaget AerobicWeekends Sweden som har utbildat och inspirerat fler än 40.000 instruktörer. Arbetar heltid med att utbilda tränare och instruktörer. +46703322446
Louise Hansen - Denmark
Trained Licensed Group Training Instructor who I have mainly taught HIT, spinning, strength and heart rate classes. In addition, I have worked as a swimming coach and group training instructor abroad at a sports hotel. I myself have run many half marathons and in addition to running training I train both crossfit and strength training. On a daily basis, I study Public Health Science.
@louisehansen26
Trained Licensed Group Training Instructor who I have mainly taught HIT, spinning, strength and heart rate classes. In addition, I have worked as a swimming coach and group training instructor abroad at a sports hotel. I myself have run many half marathons and in addition to running training I train both crossfit and strength training. On a daily basis, I study Public Health Science.
@louisehansen26
PROGRAM PRESENTERAS HÄR INOM KORT!
PDF för utskrift av information/dagsprogram preliminärt »
Reseinfo för resan kommer här 2v innan avresa! »
PDF för utskrift av information/dagsprogram preliminärt »
Reseinfo för resan kommer här 2v innan avresa! »
Veckans innehåll
Utöka din kunskap inom träning, kost och livsstil på dagliga seminarier och workshops.
Stimulera kroppen genom en rad olika roliga och spännande sporter och aktiviteter som leds av experttränare och anpassas efter ditt utgångsläge.
Tränare och rådgivare som guidar dig för att lyckas.
Detta ingår i resan
✅Flygresa tur och retur inkl bagage
✅Transfer tur och retur
✅Måltid ombord på planet
✅Boende med del i dubbelrum
✅All Inclusive inkl. vatten under träningspassen
✅Träning, workshops, föreläsning och andra aktiviteter enligt program
Detta ingår i träningsprogrammet
✅Dagliga seminarier och aktiviteter aktiviteter enligt program
✅Morgonyoga och QiGong
✅Rolig och effektiv gruppträning
✅Äventyrsvandring
✅Styrketräning på gym med tränare
✅Föreläsningar med experter
✅Prova på olika typer av dans
✅Mingelkvällar och middagar
✅Onlineträning & Utbildning (värde 3000kr)
✅Utflyktsmöjligheter
Utöka din kunskap inom träning, kost och livsstil på dagliga seminarier och workshops.
Stimulera kroppen genom en rad olika roliga och spännande sporter och aktiviteter som leds av experttränare och anpassas efter ditt utgångsläge.
Tränare och rådgivare som guidar dig för att lyckas.
Detta ingår i resan
✅Flygresa tur och retur inkl bagage
✅Transfer tur och retur
✅Måltid ombord på planet
✅Boende med del i dubbelrum
✅All Inclusive inkl. vatten under träningspassen
✅Träning, workshops, föreläsning och andra aktiviteter enligt program
Detta ingår i träningsprogrammet
✅Dagliga seminarier och aktiviteter aktiviteter enligt program
✅Morgonyoga och QiGong
✅Rolig och effektiv gruppträning
✅Äventyrsvandring
✅Styrketräning på gym med tränare
✅Föreläsningar med experter
✅Prova på olika typer av dans
✅Mingelkvällar och middagar
✅Onlineträning & Utbildning (värde 3000kr)
✅Utflyktsmöjligheter
Värmer upp...
HOTELL: Iberostar Bellvue ligger invid den vackra stranden Becici som är 2 km lång, nära Budva.
RUMMEN: Ljusa och fina rum (21 m2) mot havet, trädgården eller omgivningarna. Luftkonditionering, balkong (vissa i markplan), enkelsängar i vissa rum, dubbelsäng queen size i vissa rum, extrabädd i hopfällbar säng eller bäddbar soffa, Tv med satellitkanaler, rumsservice, heltäckningsmatta, kassafack, minibar mot förfrågan och avgift, vattenkokare, hårtork & dusch.
FACILITETER: På hotellet finns utomhustennisbana, gym, 2 utomhuspooler, en inomhuspool, spa. Två restauranger samt barer.
ALL INCLUSIVE: Frukost, lunch och middag i bufférestaurangen. Vissa kvällar serveras temamiddagar. Till lunch och middag ingår vatten, läsk samt lokalt öl och vin. Snacks, lokalt öl och vin, sallad, pizza, pasta, smörgåsar, frukt, glass och kakor i självbetjäningsstation
under vissa tider. 50 % rabatt på internationella drycker i tre av hotellets barer.
RUMMEN: Ljusa och fina rum (21 m2) mot havet, trädgården eller omgivningarna. Luftkonditionering, balkong (vissa i markplan), enkelsängar i vissa rum, dubbelsäng queen size i vissa rum, extrabädd i hopfällbar säng eller bäddbar soffa, Tv med satellitkanaler, rumsservice, heltäckningsmatta, kassafack, minibar mot förfrågan och avgift, vattenkokare, hårtork & dusch.
FACILITETER: På hotellet finns utomhustennisbana, gym, 2 utomhuspooler, en inomhuspool, spa. Två restauranger samt barer.
ALL INCLUSIVE: Frukost, lunch och middag i bufférestaurangen. Vissa kvällar serveras temamiddagar. Till lunch och middag ingår vatten, läsk samt lokalt öl och vin. Snacks, lokalt öl och vin, sallad, pizza, pasta, smörgåsar, frukt, glass och kakor i självbetjäningsstation
under vissa tider. 50 % rabatt på internationella drycker i tre av hotellets barer.
Allmänt
Kommande
Fler än 200 kurser, träningsresor och event varje år! Kalendern uppdateras ständigt med nya kurser, utbildningar, event och resor. Hela kalendern »
Anmäl Din Email för att få uppdateringar och erbjudanden här »
Anmäl Din Email för att få uppdateringar och erbjudanden här »
Hitta
Kontakt
AerobicWeekends Sweden
mail@aerobicweekends.com
Lövgård 12
S-63235 Eskilstuna
+46 16 148055
+46 70 3322446
Kontaktformulär »
Nyhetsbrev »
mail@aerobicweekends.com
Lövgård 12
S-63235 Eskilstuna
+46 16 148055
+46 70 3322446
Kontaktformulär »
Nyhetsbrev »
Aktiv Senior Fitness & Fun